غذاهای آبکی در سحر نخورید/ بایدها و نبایدهای سحری
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف غذاهای آبکی مثل سوپ، آش یا آبگوشت، همچنین نوشیدن آب زیاد در حین غذاخوردن باعث اختلال در عملکرد آنزیم‌های گوارشی و دردهای معده می‌شوند.
غذاهای آبکی در سحر نخورید/ بایدها و نبایدهای سحری
(image)
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف غذاهای آبکی مثل سوپ، آش یا آبگوشت، همچنین نوشیدن آب زیاد در حین غذاخوردن باعث اختلال در عملکرد آنزیم‌های گوارشی و دردهای معده می‌شوند.
غذاهای آبکی در سحر نخورید/ بایدها و نبایدهای سحری